[NBer]

na physikalisch ist es ganz einfach, ob gegen wind/widerstand, oder um ganz einfach shcneller zu laufen ist dabei egal........mit größeren schritten und erhöhtem krafteinsatz, oder mit kürzeren schritten und erhöhter frequenz. geht beides. wobei die kraft irgendwann natürlich zu ende ist. kürzer und frequenter geht dagegen länger (wenn man es motorisch hinbekommt).