triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

KalleMalle · 17.10.2013, 16:33

Zitat:

Zitat von keko

Eine Standardübung in jedem Schwimmverein

Für Gelenkigkeit der Schulter, Stabilität usw. Die meisten drehen sich nämlich dabei stark um die Körperachse. Wenn du es richtig machst, bleibst du relativ ruhig im Wasser liegen.

Ich hab' sowas befürchtet...

Trotzdem - oder grade deswegen: Danke.