[Triathletin007]

Zitat von Tatze77

Ich denke du hast ne woche übersprungen

Wir sin erst in Woche 2

Und ich persönlich schwimme mit paddles nicht mehr als 50-100 Meter , damit habe ich mir schon mal die Schulter verissen
Ich schwimme dann 1000 2er Atmung links ( dann geh ich wohl fast unter).

LG

Du und unter gehen? Wenn Du einen Armzug machst, benötige ich zwei und Du schlägst viel früher an den Beckenrand an und kannst Dich dann auch früher wieder davon abstoßen.