Zitat:
Zitat von tobias123
Zusätzlich zum Triathlontraining trainiere ich 3-4 Mal die Woche Kraft, u.a. Übungen gezielt für den Bauch, aber auch Übungen mit Nebeneffekt für den Bauch..
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Wenn du nen Bodybuilder Sixpack willst, hast du durch das Training außernrum vermutlich einfach zu wenig Energie um (Bauch-)Muskeln aufzubauen.
Ein
richtig schneller Sportler braucht nicht unbedingt nen optisch perfekten Sixpack. Aber darum geht es dir glaub' auch nicht.
Btw (sofern deine Altersangabe im Profil stimmt): Mit 17 wächst man noch, da bringt vergleichen mit den Kumpels nicht unbedingt viel.