[NBer]

mitte der 90er jahre habe ich immer 2 powerbarriegel gegessen, plus bananen an den verpflegungsständen, plus ein selbst mitgenommenes wurstbrötchen.
bei meinen ironmans 10 jahre später habe ich die bananen durch 2-3 gels ersetzt. 2 riegel und 1 brötchen sind geblieben.
die squeezy gels kamen aber auch schon mitte der 90er jahre auf den markt. habe mich damals aber nicht rangetraut.