Zitat:
Zitat von Claudi_tries
Nach was für einem Plan machst Du denn die Vorbereitung die Dich soviel schneller macht? Da sind viele Sprints drin, oder so Intervalle, richtig?
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Wen meinst du? Mich? Also mit "trainieren" meine ich nicht stur nach einem Plan zu laufen, sondern erst einmal halbwegs regelmäßig und länger zu laufen - der Rest kommt dann von alleine ... So verbissen sehe ich das jetzt auch nicht - das ist und bleibt ein Hobby
Und davon gibts halt auch noch andere
