[benjamin3011]

Zitat von keko

Oder auch, dass ich innerhalb einer Woche oder z.B. eines Trainingslagers zunächst 5 Tage GA1 Rad fahren und dann 2 Tage GA2 (als Beispiel).
Vermutlich ist das nicht "Blocktraining"?!

Glaube das wäre eher Blocktraining, wenn auch ein kleiner Block.

Erst Grundlagen-Blöckchen , dann Tempo-Blöckchen .