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Alt 09.09.2013, 12:08   #11
alpenfex
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Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.803
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Ich vote für: Ja geht. Geht sogar noch mehr.

Meine ersten 4 MD's hab ich mit 1:45-(knapp unter) 2h für den Laufsplit beendet.
Irgendwann hab ich Laufen geübt und habe nur noch 1:20-1:25 gebraucht.
Hast Du einfach zusätzlich mehr "Laufen" ins Training gepackt oder hast Du Dich aufs Laufen fokussiert und andere Disziplinen reduziert? Von welchem Zeitraum/aufwand sprechen wir hier von 2h --> 1:25h? Unter 1:30h wäre schon mal geil.
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