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Alt 03.09.2013, 10:45   #206
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.687
Zitat:
Zitat von Reifenplatzer Beitrag anzeigen
15 Sekunden Schneller wäre deine Zeit gewesen.

Langsamer wäre dann der Bereich 4:25 - 4:35 gewesen.

Also lieber zweimal lesen.
Sonst bist Du schneller fertisch als dir lieb ist.
Ich würd sagen: Thema komplett verfehlt
janosch ist offline   Mit Zitat antworten