auch ich laufe am liebsten ohne Musik.
Ich habe es mal ausprobiert aber da fehlt mir dann irgenwie doch der Kontakt zu "Außenwelt". Außerdem hat die Musik mein Laufrythmus zu sehr bestimmt.
Bin also der klassische Oben-Ohne-Läufer

ohne Stöpseln auf/in oder an den Ohren.
Ich freue mich aber um so mehr wenn meine Freundin mich auf dem Rad begeitet. Sie reicht mir dann die Getränke und wir können mal in Ruhe quatschen.
Gruß
Thomas