[Pippi]

Ich hatte vor einem Monat auch Probleme mit der Achillesehne.
Massage, Shiatsu-Massage und Fussreflexmassage haben gut geholfen.
Eine Woche musste ich mit Laufen pausieren.
Dann habe ich mit Spazieren/langsames Joggen und Trampolinspringen (macht die Sehne wieder elastisch und Aufprallkräfte sind minim)
angefangen und ausserdem habe ich mir noch gedämpfte Plastikeinlagen besorgt und kam dann auf gut 40km.
Eine Woche später, vor dem Tapern, waren es 60km.
War etwas risikoreich, ist aber gut gegangen.