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Traue mir aber noch keine 1,5st. laufen zu, möchte langsam wieder belasten... war am Freitag 15min laufen und das habe ich Samstag am Fuss gemerkt.
habe immer wieder "angst" dass ich zu früh zu viel machen würde... und beim Aquajoggen habe ich keine Beschwerden...
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