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Alt 20.07.2013, 10:55   #632
Kullerbein
Szenekenner
 
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Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.231
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Das macht mich jetzt völlig fertig,, mein Laufvermögen beträgt gerade mal gut 2,5 km in 20 min zur Zeit ....
Nett gemeint, aber ein aussichtsloses Unterfangen... seufz
Go go go! 5 km schaffst Du allemal!


Wir schreiben Dir den Trainingsplan:

1 Woche:
3x: 5h Kaffetrinken, 3h Haus und Heimarbeiten, 2h Katzenstreicheln, 20 min go and run


edith sagt noch: alternativ könntest Du Herrn Annelies ja z.Bsp beim RAAM anmelden
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Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
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