[Duafüxin]

Zitat von MeditationRunner

Ist das beim Rad anders? Muss man sich hier prinzipiell mehr "quälen" um sich zu steigern?

Nee, muss man sicher nicht.

Ich hab anfangs beim Laufen ziemlich stagniert. Dann mit Plan und etwas mehr Umfang hat es einen Schub nach Vorne gegeben.

Das gleiche hat sich mal beim Rad angedeutet, bloß blieben da die WK-Ergebnisse aus.

Und beim Radfahren ist es genauso, nur dass die langen Einheiten natürlich wesentlich länger sind als beim Laufen und da dann bei vielen Läufern bzw vom Laufen kommenden die Motivation fehlt sich für 4 - 6 Std mal aufs Rad zusetzen.
Wenn Du mit Radfahrern sprichst, die zum Triathlon kommen, die sehen die Läufe länger als 90 min als eine Qual an.