gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - My training for IM Wales (2013)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.07.2013, 10:09   #104
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
Ich merke wieder wie mich meine Probleme einholen die ich nicht sehen möchte und muss mich an meinen letzten Ausspruch erinnern.

Zitat:
... und dann ist endlich Schluß!
Heute morgen bei der Fahrt in die Arbeit, nein kein Training "nur" Dorfschlampe, habe ich zumindest mich dazu durchgerungen noch eine Einheit zu streichen.

kw29_plan.jpeg

Das Training am Sa will ich dann nutzen um den Motor wieder anlaufen zu lassen und dafür die Phase Bulid 2 locker anlaufen lassen.
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten