Zitat:
Zitat von Dafri
Bekannter vor einigen Jahren in Roth...mit 4000km 5 Stunden Radzeit,3.30 Marathon..15 Stunden Trainining der heißen Phase. Endzeit 9.38h
Längste Radeinheiten max 120km.
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Ich finde die Zeit jetzt nicht so außergewöhnlich gut für das Training.
15h ist viel, mehr hatte ich nie auch nicht in heißen Phasen.