[Oli.F.]

Zitat von strwd

Das mit der Cola geht gut, aber bei mir erst Wasser und dann die Cola obendrauf, vertrage ich besser.

Zitat von mauna_kea

Arne empfiehlt Cola/Mineral im Wechsel. Also eine Station Wasser/Cola (nicht Cola pur) und die nächste Station ISO Plörre.
Warum erklärt er im TV-Beitrag (kommt ja demnächst ins Archiv)

aha, das wäre ab dann sicher eine sache die ich erst in einem langen sonntags koppeltraining antesten sollte.
normal trinke ich nie cola. nicht dass ich das nicht mag oder nicht vetrage. ich steh einfach nicht so drauf. d.h. ich mach mir für den abschließenden lauf eine flasche iso und eine mit cola/wasser und kosumier das dann im wechsel.