Ich war ja lange forumsabstinent, da mich das Lesen über Wettkämpfe oder welche Material wie schnell macht eher frustriert hat, solange ich nur im Reha-Modus Sport machen durfte/konnte.
ABER: Das Lotterleben hat ein Ende, nachdem ich mit der Primärtherapie durch bin und auch die Wiederaufbau-OPs jetzt gelaufen sind (es kommt noch eine kleine Ende des Jahres, aber die führt hoffentlich nicht wieder zu 4 Wochen Sportverbot
), kann ich daran arbeiten, wieder fit zu werden. Es ist zwar echt hart, wenn sich bei Schleichjoggingtempo der Puls in ungeahnte Höhen aufschwingt, selbst die langsamste Radgruppe mich zum Schnaufen bringt und ich im Schwimmtraining aus Verzweiflung zum Pullbuoy greife, um nicht komplett abgehängt zu werden, aber wenigstens darf ich jetzt wieder Sport machen.
Jetzt heißt es langsam wieder Form aufbauen, und vor allem: GEDULD. So ein Jahr kann man nicht in wenigen Wochen wieder aufholen. Muss ich mir zumindest mantramäßig immer aufsagen.
Kurz: Ich schreibe jetzt auch wieder hier was
- also sowas ähnliches wie einen Trainingsblog...
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