[locker baumeln]

--------------------------------swim------bike-----11km---16km--21km—26km--31km—37km
226 taunuspaula W45__1:24:50___7:44
2414 Taunus Paul M45_1:12:28___7 :15__8 :19__8 :48
980 FuXX M30_________1:00:14___6:20__7:08__7 :32__7 :58__8:24

756 Kunath M30_______1:01:26___6:05__6:50__7:11__7:34__7:56__ 8 :20__8:44
1884 Perschneck M40____58:19___6:25__7:15__7:40__7:56__8 :06__8:31

M30 Top Drei nach Bike ________180km__11km__16km__21km__26km__31km__37km
1. 779 _______________________ 5:55__6:42__7:04__7:28__7:53__8:19__8:45
2. 869_______________________ 6:03__6:52__7:16__7:40__8:04__8:28
3. 982_______________________ 6:05__6:50__7:12__7:35__7:58__8:29



nach 36,8km
Kunath führt mit 30sec in der M30


Stand nach 21km M30
2. Kunath (läuft in der M30 aktuell die schnellste Pace)
18. FuXX