[wieczorek]

nicht das ich früher Sprintdistanzen viel gemacht hätte oder geliebt hätte...

beim Radfahren bist auf 20km am Anschlag, da ist nix mit trinken. beim Laufen eigentlich genau gleich. Ich hatte früher beim Sprint eine Trinkflasche in der Wechselzone, aus der hab ich beim Wechsel ein-zwei Schluck genommen, fertig.

In diesem Sommer musst du dir sowieso keine Gedanken über das Trinken machen, höchstens über Wollmütze oder Kaputzenjacke...!