gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei - reloaded - the finishline
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.05.2013, 13:22   #42
harryhirsch77
Szenekenner
 
Benutzerbild von harryhirsch77
 
Registriert seit: 03.02.2009
Beiträge: 2.047
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Fertig:




Bergauf ist soviel Unterschied nicht, knappe 10W (so 8-9 im Mittel), irgendwoher müssen die anderen 9min ja noch herkommen.
Hm, ist das jetzt eine gute Analyse? Kann ich die Quali holen? Soll ich eine Umnfrage machen? Muss ich weniger Bier trinken? mehr?
__________________
-----------------
Geschichten aus dem Empire - London Calling Blog

-----------------
harryhirsch77 ist offline   Mit Zitat antworten