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Alt 28.04.2013, 17:32   #20
TriTom42
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 03.02.2011
Beiträge: 21
Der Lauf hat am Ende dann doch zum Thread-Titel gepasst ;-). Hier mal die Split-Zeiten (Höhenmeter habe ich weggelöscht, da quasi nicht-existent):

km Pace (min/km)
1 5:42
2 6:00
3 6:18
4 6:15
5 6:12
6 6:24
7 6:15
8 6:18
9 6:39
10 6:23
11 7:03
12 6:54
13 7:00
14 7:23
15 7:10
16 7:02

Endzeit: 1:43:10 für 15,74 Kilometer (Avg. Pace = 6:33).

Man kann es an den Split-Zeiten sehr schön sehen, dass ab Kilometer 11 ein ziemlicher Einbruch kam. Da hat mir einfach komplett die Kraft gefehlt irgendwann. Evtl. lag es daran, dass ich nur um 7:00 Uhr mal was gefrühstückt habe und dann bis ich dran war (um 12:00!!) gar nichts mehr gegessen habe. Passt eigentlich nicht so zu meinem normalen Essen-Rhytmus, aber ich hatte quasi Schiss (Wortspiel ;-)), wegen des Dünpfiffs und wollte deswegen auch nichts mehr essen vorher.

Naja, hätte wenn und aber, vielleicht war die Zeit auch einfach etwas zu ambitioniert ... es war auf jeden Fall eine sehr schöne Veranstaltung, hat Spass gemacht und das Wetter war am Ende auch perfekt nachdem es Morgens noch a...-kalt war. Ich hoffe ich kann noch ein paar Fotos nachliefern.
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