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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knochenhautentzündung im Schienbein
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Alt 21.04.2013, 00:03   #18
MrFoo
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von MrFoo
 
Registriert seit: 26.08.2009
Beiträge: 49
Ohne zu wissen wie Dein bisheriges Laufpensum so war, klingt der "Einstieg" mit 4 Einheiten nach der Laufpause ziemlich viel???

Ich habe wieder bei absolutem Rookie Niveau angefangen, was zugegeben sehr viel Überwindung gekostet hat, aber in Kombination mit kontinuierlichem Wadentraining für Abhilfe gesorgt hat!
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