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Thema: Lauftempo beim Koppeltraining

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.04.2013, 11:48	#5
Lucy89 Szenekenner Registriert seit: 08.04.2009 Ort: Zwischen Dom und Rheinturm Beiträge: 4.094	Ist bei mir auch so... auch pulsmäßig bin ich viel niedriger dann. Aber der Effekt stoppt...versuch mal mehr als 8-10km zu koppeln...da merkste dann schon die Vorbelastung. Ist bei mir auf jeden Fall so...