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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?
Thema: Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.04.2013, 18:14   #11
captain hook
 
Beiträge: n/a
nur kurz theoretisches vom test: fixes schwellenmodell, hoher ruhelaktat, fast linearer Anstieg von HF und Laktat direkt weg von den 7kmh an... und bezogen auf die 45min... gute laktattoleranz.
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