[kullerich]

Zitat von ~anna~

Ok, aber weißt du jetzt, was der Limiter war? Wirklich KH-Mangel? Kommt mir komisch vor, bei so kurzer Belastungszeit...

Er hat in den zwei Tagen zuvor 6-7 h Training hinter sich gebracht, da sind die KH-Speicher nicht voll. Mit dem Alk hat er die optimale Wiederbefüllung gebremst, und dann ist er wohl (wenn man seiner Leistungsdiagnostik auf die km/h-Kommastelle glauben will) einen Tick zu schnell losgelaufen für die erste Stunde -> das passt dann schon zusammen.

Interessant wäre es, zu wissen, ob er bei 10 und 15 km ein Gel genommen hat oder so