triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hawaii-Quali, ich krieg dich!

JF1000 · 18.03.2013, 17:49

Übertraining...will der Puls nicht mehr hoch?

Prima... scheint doch langsam zu werden. Trainierst Du die Pace, die Du auf der LD laufen willst, oder etwas schneller?

Zitat:

Zitat von aims

Hehe. Hab nochmal mit alten Daten verglichen:

Woche #2:
4:41 min/km @ 157bpm

Heute:
4:37 min/km @ 145bpm