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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Harte Gruppenausfahrten sinnvoll ins Training einbauen
Thema: Harte Gruppenausfahrten sinnvoll ins Training einbauen
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Alt 10.03.2013, 10:20   #35
HeinB
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.03.2010
Beiträge: 2.307
Zitat:
Zitat von googolplexiane Beitrag anzeigen
Es gibt ja diese 5% Regel...
War auch mein Gedanke. Die bezieht sich auf die Leistung, also mal mit Kreuzotter etwas rumrechnen.
HeinB ist offline   Mit Zitat antworten