[Sense-]

Zitat von sbechtel

Ich reibe mir jetzt schon die Augen, was du von da berichten wirst, deine normalen Wochen sind ja für die Meisten hier schon TL-Niveau, wenn nicht drüber

Ich hoffe nur das klappt einigermaßen mit den Vereinskollegen, die alle viel weniger Kilometer auf dem Rad haben wie ich

So heut morgen Greif Treppe
3km @ 3:39
2km @ 3:37
1km @ 3:33

Wollte eig. alle ~3:40 rum laufen, aber bei dem Wetter sind die Beine von allein geflogen

Nach einem ausgiebigen Frühstück gings dann noch mit einem Trainingskollegen für 2:45h aufs Rad, morgen sind dann noch mal 4-4,5h geplant!