wär so ne Duathlon Einheit nicht sinnvoll für Dich? Erst nen 10 er laufen als Vorbelastung, dann 120 oder was Rad und dann halt noch nen 10 - 15 er hinten drauf.
So ist im Grunde die beste Simulation gegeben für ne LD.
Jedenfalls hab ich mir das dieses mal fest vorgenommen, sobald es etwas wärmer ist.
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