[soloagua]

Wieso habe ich vom Skifahren Muskelkater im Arm ???
Habe ich mich zu verkrampft an den Stöcken festgehalten, wenn es schneller wurde
Scheint leider fast so...
immerhin kann ich heute Treppen gehen... wie ich allerdings morgen den Uetliberg hochrennen soll, weiss ich noch nicht, aber ich gehe heute abend noch ne Runde Schwimmen, das lockert dann hoffentlich noch ein wenig mehr die Beine.