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Thema: Wann macht man den meisten Trainingsfortschritt?

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.04.2008, 16:51	#5
Nils Szenekenner Registriert seit: 14.10.2006 Beiträge: 1.180	Wenn ich in % denke, dann würde ich Build 2 sagen, bei den langen Ausfahrten (ich trainiere aber nicht nach Trainingsplan). Bei mir ist die -relativ- stärkste Steigerung also immer im März/ April.