[FuXX]

Zitat von Wolfgang L.

ich dachte man erarbeitet sich erst mal die Grundlage um dann die Geschwindigkeit länger halten zu können.

Wichtiger ist aber die Frage nach der Hosenfarbe.

Alter Fehler. Auch Tempo ist Grundlage. Eigentlich ist alles Grundlage, was nicht wettkampfnahes Training ist.

FuXX