[locker baumeln]

Zitat von Kiwi03

Was machst Du eigentlich, biste bei Airbus?

Nein, bin aber gestern Abend am Airbusgelände gejoggt.
Bin für einen Maschinenbauer weltweit unterwegs.

Hatte im Januar nur ein WE frei und seit 02.01. bisher nur zwei frei Tage (300 AH)
Laufe manchmal auch Nachts 23:00 nach der Arbeit.
Das Hauptproblem dabei ist, die anschl. fehlende Regeneration (zu wenig Schlaf ), macht wiederholtes Lauftraining am Folgetag eigentlich sinnlos.
Bin Mo 20:45 wieder zurück und setzte mich dann nochmal für ca. 1,5h aufs Rad (KA Berg).
Di in meiner Fa. , Mi wieder im Flieger unterwegs.
Regelmäßiges Training geht bei mir deswegen nicht.