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Thema: In 5 Schritten zum eigenen Trainingsplan

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.01.2013, 18:46	#3
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 24.469	Du durchläufst wieder BASE, BUILD, PEAK, aber jeweils in kürzeren Blöcken. Das Thema ist recht komplex; Bischi hat das in einer Sendung gut aufbereitet: http://tv.triathlon-szene.de/Detail_...o?JumpID=33808 Grüße, Arne