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Alt 17.01.2013, 12:14   #2158
captain hook
 
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Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Sach mal, wohnst du nicht in Berlin? Von welchen Hügeln sprichst du eigentlich? Ist mir nicht bekannt, dass man dort hügelig laufen kann. Komm ma hier innen Pott, Bürschchen, dann laufen wir die Isenbergrunde und ich zeich dir, wat Hügel sind.

Gruß, J., die die BERGE des Ruhrgebietes bei ihrem heutigen Lauf hübsch meiden wird.

Naja, so rund um den Teufelsberg/Drachenfliegerberg und den Havelhöhenweg im Grunewald kann man schon immer mal hügelig laufen. Natürlich nicht 1000HM am Stück oder so. Aber für 50-80HM am Stück und bis knappe 1000m lang geht es eigentlich ganz gut. Und wenn man mal nenenswerte Höhenmeter absolvieren will, muss man dann halt Runden drehen.