[Icey]

Zitat von Okami

. Am letzten Samstag habe ich mir Sportnahrung in Form von Gels und Riegeln gekauft und im Laufe der Woche werde ich mir noch ein lösliches, isotonisches und hoffentlich wohlschmeckendes Getränk zulegen

Zitat von TrInfected

So ein Iso-Pulver habe ich mir auch besorgt, sicher ist sicher. Ganz zufällig sind bei dm heute auch noch ein paar Riegel im Einkaufskorb gelandet, aber ich bin mir nicht sicher, ob ich die brauche. Kann den Bedarf nicht abschätzen, aber für den Notfall bin ich jetzt gerüstet.

Toll jetzt hab ich gedacht, dass ich endlich mein Pulverzeug loskrieg und dann geht Ihr los und kauft frisches...

Zitat von TrInfected

Das Tempo ist ja dabei egal - und ich glaube, der Schwimmstil auch. Also musst du die Stunde nicht durchkraulen.

Äh ja, aber mir tut die Schulter auch beim Brustschwimmen weh und des kann ich eh nich wirklich länger als 100m. Rücken hab ich noch nicht probiert und Delphin kann ich nicht.
Aber eigentlich hab ich genug Fettreserven um auf der Wasseroberfläche zu treiben, ob des auch gilt?