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ich zähl halt keine kalorien mehr, selten überschlag ich noch was ich überhaupt gegessen hab, weil ich einfach auch meinen Grundumsatz nicht kenne und merke, dass dieser weit unter dem sein muss, was diese rechner für mich vorschlagen.
hab wohl auch ne fressstörung, ich hör nicht auf zu essen wenn sich ein sättigungsgefühl einstellt, dadruch ess ich ziemliche mengen, allerdings natürlich nur ausgewählte lebensmittel :D
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