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4 Radtage Südbaden
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Thema: Trainingsplanung
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Alt 03.01.2013, 09:55   #25
deralexxx
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2012
Beiträge: 2.637
Kommt auf deine Intensitäten an, wenn du einen Lauf REKOM machst geht es.

sonst finde ich fehlt da der Ruhetag...
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