gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wadenzerrung: Frage an die Verletzungserfahrenen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.04.2008, 21:52   #7
triduma
Szenekenner
 
Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.747
Zitat:
Zitat von Flossi Beitrag anzeigen
... und wenn gar nichts hilft, dann besorg dir einen Zinkleim-Verband in der Apotheke. Meine 1. Wahl bei Zerrungen und Faserrissen in Verbindung mit Diclofenac oder Wobenzym.

Gute Besserung!
Hi Flossi,
das mit dem Zinkleim-Verband muss ich mir merken. Macht man den über Nacht drauf? Wenn ja, eine Nacht oder mehrmals?
Gruß triduma
triduma ist offline   Mit Zitat antworten