Zitat:
Zitat von vi-kinga
Habe soeben meine Trainingsstatistik für 2012 analysiert. Dabei stellte sich diese prozentuelle Trainingsaufteilung heraus:....
Nun zu meiner Frage:
Welche Verteilung habt ihr – und warum?
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Ich nehm an nach Zeit?
Rad 45%
Lauf 30%
Schwimmen 16%
Kraft 8%
Warum weiss ich auch nicht, hat sich so ergeben.