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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathontempo bei der Langdistanz
Thema: Marathontempo bei der Langdistanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.12.2012, 20:08   #47
silence
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von mum Beitrag anzeigen
...
spezifisches lauftraining brauchts für einen 10 bis 11er IM somit wohl nicht.
Im nächsten Leben bist Du eine Frau und maximal 156cm "groß"...und dann sehen wir mal, ob Du für 10 bis 11h ein spezifisches Lauftraining brauchts oder nicht...
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