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Laufen bei Wind und schlechtem Wetter
Hallo Kollegen ;-),
bzgl . des Laufens im Winter habe ich mir die Frage gestellt, ob es sinnvoll ist bei Temperaturen von 0-5 Grad, Regen und kaltem Wind laufen zu gehen?
Ist die Gefahr nicht zu groß, sich dabei zu erkälten?
Viele sagen ja, es soll gut fürs Immunsystem sein, aber wenn die Laufkleidung schon nach 5 min durchnässt ist und dazu noch ein kalter Wind weht???
Wie denkt ihr über dieses Problem nach?
LG
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