[felix__w]

Zitat von longtrousers

Ich glaube man hat keine Wahl wenn man eine gute Grundlage aufbauen will für einen Ironman im Frühling oder Sommer.

Für einen Ironman im Sommer muss man in Winter nicht lange Rad fahren. Das reicht ab März.

Zitat von longtrousers

Oder gibt es Leute, die 4 Stunden auf dem Rollenbank sitzen?

Soll es geben. Ich kann es mir nicht vorstellen. Aber ich kann mir auch nicht vorstellen bei "deutlichen" Minusgraden 4h Runden in einem Park zu drehen

Felix