triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingspläne für Halbdistanz / Mitteldistanz?

dude · 10.04.2008, 15:42

Zitat:

Zitat von *JO*

1- ich fahre intervalle....bin ich früher nie gefahren und die lassen sich einfach besser damit steuern

2- Ich arbeite mit einem Trainer zusammen der natürlich immer wissen sollte was ich gemacht habe und was ich kann

zu 1: warum bist du das frueher nicht? bis du 1-2 rennen pro woche gefahren?

zu 2: und was schliesst der aus deinen werten?