[Sir Miller]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. aims (1/5/1/5) - Beckenrandschwimmer
2. snailfish (1/4,8/1/8,4) - weniger "snail" mehr "fish"
3. bellamartha (1/4/1/11) - meergeboren
4. Godi68 (1/3,3/1/10,8) - Planschen... - (*)
5. Ironmanfranky63 (1/2,5/1/2,5) Technik, Meter, Technik
6. BigWilly (1/2,0/1/2,0) - Technik, Technik, Technik....
7. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
   
8. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
9. Vicky (1/3,1/1/6,2) - schneller, besser, toller...
10. kury (0/0/0/3,6) Mantarochen
11. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
12. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
13. Flyer (1/1,2/1/6,2) - Morgenstund
14. ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
15. Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
16. old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
17. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
18. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
19. Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
20. Icey (0/0/0/2,4) - 24h ertrinken im Januar
21. hanse987 (0/0/0/0)
22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr