triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kurztrainingslager mit dem verrückten Ben, dem Laberpimpf u.a.

benjamin3341 · 25.11.2012, 23:52

Zitat:

Zitat von trimuelli

Ich habe ziemlich genau diesen Plan für eine Trainingsgruppe in einem Trainingslager auf Sardinien aufgestellt.

Das muss ja ne knallharte Trainingsgruppe sein!

Jo, schick mal deine Zeiten von diesem Training... aber nicht deine Pulswerte. 154 sind bei mir ja bekanntlich schon iANS