[Jait]

Hey, ich wäre dabei - hatte nach Verletzungsmisere, OP und infolge dessen einem Jahr praktisch ohne Sport und mit viel Frustfressen ganz schön zugelegt.

Habe allerdings schon ein bisschen vorgelegt:

Höchststand waren 89,5 kg am 26.08.12, heute waren es 78,3 kg.

Ziele: 73,5 kg bis Silvester, danach was noch so geht, am liebsten U65.

Methoden: Natürlich Training :-) und kohlenhydratarme Ernährung (orientiert an Strunz).