[Duafüxin]

Zitat von HeinB

Woran merkt man, wenn das Immunsystem fast kippt? Bekommt man eingerissene Lippen, Pickel, oder ... ?

Ich hab immer akute Bewegungsunlust und das Gefühl als wenn ich gegen einen Widerstand ankämpfen muss. Als ich mich noch zu Trainings verabredet habe, hab ich das Gefühl oft ignoriert, weil ja jemand irgendwo wartete. Das Training war Grütze und ich war mind. ne Woche erkältet.
Jetzt nutze ich immer den Arbeitsweg als Training, wenn ich nach 30 min nicht das Gefühl, dass es nicht flutscht, bieg ich ab nach hause.
Jetzt ist mein Immunsystem nur noch nach den WK unten.