Zitat:
Zitat von huegenbegger
Wenn ich die gleiche Zeit wie letzte Woche schwimme, dann weiß ich daß ich im Folgeintervall einen drauflegen muss und will, daran hab ich Spaß!
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Bei mir gab es nie Leistungssprünge und schon gar keine im Wochenrythmus. Ich kenne bei mir nur langsame Leistungsentwicklungen.